一天兩練！東契奇談休賽期塑形訓(xùn)練：如果現(xiàn)在停下來(lái)那就全白費(fèi)了
直播吧7月28日訊 近日，湖人球星盧卡-東契奇接受了Men's Health magazine的專訪，談到了他休賽期的訓(xùn)練情況。
休賽期，東契奇在克羅地亞進(jìn)行了一天兩練，同時(shí)堅(jiān)持無(wú)麩質(zhì)、低糖的飲食，每天攝入至少250克蛋白質(zhì)和一杯杏仁奶蛋白奶昔。
而在今年休賽期如此努力之后，東契奇也不禁好奇自己能提升到什么樣的高度，但他表示：“如果我現(xiàn)在停下來(lái)，那就全都白費(fèi)了?！?/p>
- 一天兩練！東契奇談休賽期塑形訓(xùn)練：如果現(xiàn)在停下來(lái)那就全白費(fèi)了
- 陳林堅(jiān)復(fù)出7中1，狀元首秀18分鄒陽(yáng)19分，楊溢另類三雙
- 東契奇：希望夏天的努力能讓我保持統(tǒng)治力 讓批評(píng)我體型的人閉嘴
- 湖記點(diǎn)評(píng)東契奇瘦身：很慶幸見證超巨為球隊(duì)傾盡全力
- 已瘦成一道閃電！東契奇瘦身成果多圖展示
- 東契奇預(yù)計(jì)將在美國(guó)結(jié)束他的喬丹品牌之旅，屆時(shí)他將與湖人隊(duì)續(xù)約
- 減重明顯！東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯
- 遼寧男籃1分惜??！北京首鋼完成大逆轉(zhuǎn)，孫亞輝16分，黃秋實(shí)20分
- 20分大勝波黑后！中國(guó)男籃大名單預(yù)測(cè)：這10人穩(wěn)了，徐杰PK高詩(shī)巖
- 夠兄弟!球迷:胡明軒徐杰徐昕滾回家!趙睿怒懟:換你們這幫打字的來(lái)
- CCTV5+直播！中國(guó)男籃VS波黑，徐杰或遭棄用，郭士強(qiáng)明確12人名單
- 男籃亞洲杯小組賽中國(guó)vs沙特票價(jià)出爐：最低僅12美元，最高573元人民幣
- 老莫回家了！經(jīng)紀(jì)公司官宣莫蘭德回歸遼寧男籃，曾助遼寧奪得三連冠
- 遼寧男籃上賽季被廣廈橫掃止步四強(qiáng)，你預(yù)測(cè)迎回莫蘭德的遼籃新賽季能走多遠(yuǎn)？
- 三冠功勛外援回歸遼籃，經(jīng)紀(jì)公司官宣莫蘭德加盟遼寧男籃
- 在NBA砍下30000分有多難？歷史僅8人做到，哈登有望成下一位
- 手握4年2.5億頂薪，卻和球隊(duì)翻臉，才31歲的MVP就想從NBA退役？
- 社牛!楊瀚森視頻連線小卡教他說(shuō)中文垃圾話,逗得機(jī)器人魔性大笑
- 美媒分析恩比德生涯季后賽履歷：數(shù)據(jù)統(tǒng)治力十足，但從未突破過(guò)二輪
- 37歲庫(kù)里回應(yīng)退役選擇：傾向體面退役非被迫離開 笑言離退役還遠(yuǎn)
籃球錄像
- 2025年07月27日NBL常規(guī)賽 長(zhǎng)沙勇勝 - 香港金牛 全場(chǎng)錄像
- 2025年NBL常規(guī)賽 江西鯨裕清酒 - 廣西威壯 全場(chǎng)錄像
- 2025年07月27日NBL常規(guī)賽 石家莊翔藍(lán) - 鹽南蘇科雄獅 全場(chǎng)錄像
- 2025年NBL常規(guī)賽 合肥狂風(fēng)峻茂 - 湖北文旅 全場(chǎng)錄像
- 2025年07月26日WNBA常規(guī)賽 達(dá)拉斯飛翼 - 金州女武神 全場(chǎng)錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 菲尼克斯水星 - 紐約自由人 全場(chǎng)錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 拉斯維加斯王牌 明尼蘇達(dá)山貓 全場(chǎng)錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 西雅圖風(fēng)暴 - 芝加哥天空 全場(chǎng)錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 拉斯維加斯王牌 - 印第安納狂熱 全場(chǎng)錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 洛杉磯火花 - 康涅狄格太陽(yáng) 全場(chǎng)錄像
- 2025年07月24日NBL常規(guī)賽 石家莊翔藍(lán) - 合肥狂風(fēng)峻茂 全場(chǎng)錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 亞特蘭大夢(mèng)想 - 菲尼克斯水星 全場(chǎng)錄像
籃球集錦
- 2025年07月27日 07月27日NBL常規(guī)賽 長(zhǎng)沙勇勝 72 - 84 香港金牛 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月27日 07月27日NBL常規(guī)賽 江西鯨裕清酒 105 - 103 廣西威壯 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月27日 07月27日NBL常規(guī)賽 石家莊翔藍(lán) 93 - 95 鹽南蘇科雄獅 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月27日 NBL常規(guī)賽 合肥狂風(fēng)峻茂 118 - 78 湖北文旅 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月27日 熱身賽-廖三寧13+6 中國(guó)男籃三分25投12中輕取波黑
- 2025年07月27日 07月27日WNBA常規(guī)賽 西雅圖風(fēng)暴58-69華盛頓神秘人 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月27日 07月27日WNBA常規(guī)賽 洛杉磯火花101-99紐約自由人 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月26日 07月26日WNBA常規(guī)賽 達(dá)拉斯飛翼 76 - 86 金州女武神 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月26日 WNBA常規(guī)賽 菲尼克斯水星 76 - 89 紐約自由人 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月26日 NBL常規(guī)賽 香港金牛 115 - 88 鹽南蘇科雄獅 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月26日 NBL常規(guī)賽 廣西威壯 112 - 95 湖北文旅 全場(chǎng)集錦
- 2025年07月26日 NBL常規(guī)賽 江西鯨裕清酒 87 - 91 長(zhǎng)沙勇勝 全場(chǎng)集錦
籃球新聞
-
一天兩練！東契奇談休賽期塑形訓(xùn)練：如果現(xiàn)在停下來(lái)那就全白費(fèi)了
-
陳林堅(jiān)復(fù)出7中1，狀元首秀18分鄒陽(yáng)19分，楊溢另類三雙
-
東契奇：希望夏天的努力能讓我保持統(tǒng)治力 讓批評(píng)我體型的人閉嘴
-
湖記點(diǎn)評(píng)東契奇瘦身：很慶幸見證超巨為球隊(duì)傾盡全力
-
已瘦成一道閃電！東契奇瘦身成果多圖展示
-
東契奇預(yù)計(jì)將在美國(guó)結(jié)束他的喬丹品牌之旅，屆時(shí)他將與湖人隊(duì)續(xù)約
-
減重明顯！東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯
-
遼寧男籃1分惜??！北京首鋼完成大逆轉(zhuǎn)，孫亞輝16分，黃秋實(shí)20分
-
20分大勝波黑后！中國(guó)男籃大名單預(yù)測(cè)：這10人穩(wěn)了，徐杰PK高詩(shī)巖
-
夠兄弟!球迷:胡明軒徐杰徐昕滾回家!趙睿怒懟:換你們這幫打字的來(lái)
-
CCTV5+直播！中國(guó)男籃VS波黑，徐杰或遭棄用，郭士強(qiáng)明確12人名單
-
男籃亞洲杯小組賽中國(guó)vs沙特票價(jià)出爐：最低僅12美元，最高573元人民幣